T1

• tasenie teleskopu

• základné úderové techniky

• pohyb a techniky v pohybe

• kombinácie základných techník

• sebaobrana proti základným technikám

 

T2
• podmienkou ja absolvovanie kurzu T1

• rozšírenie techník kurzu T1

• použitie zatvoreného teleskopu – údery a páky

• použitie teleskopu proti rôznym druhom zbraní

• použitie teleskopu ako štítu – kryty, strčenia, dav ...

 


T3
• podmienkou je absolvovanie kurzu T2

• rozšírenie techník kurzu T2

• sebaobrana proti teleskopu a jeho odobratie

• nácvik sparringu a reflexov s teleskopom

• použitie teleskopu nesúhlasnou rukou

 

Trvanie jednotlivých kurzov je cca 6-7 hodín cena – 55€ osoba

 

• Kurz profesnej sebaobrany – 55€ osoba (6 hodín, minimum 4 osoby ) obsah podľa zamerania
• Kurz sebaobrany s použitím rôznych sebaobranných prostriedkov a predmetov bežnej    potreby – 55€ osoba ( 6 hodín )
• Teoretické školenia v oblasti sebaobrany ( cena podľa dohody )